BC菠菜论坛致力于帮助学生建立联系, 不管你的健康水平如何，保持活跃，享受乐趣.
不管你喜欢什么，追求什么, 你会在BC菠菜论坛找到各种各样的健身和娱乐机会.
健身和娱乐项目
我们的健身和娱乐项目贯穿始终 大学中心, a 学生事务处. 我们的项目和活动位于马什菲尔德诊所卫生系统冠军大厅(MCCH), 5号楼)和艾伦中心(41号楼).
找我们的校队运动员? 拜访他们 网站.
人人都能享受水上乐趣
UWSP学生可以利用 自由的游泳 每周一到周四上午11点.m. 到1p.m.，每周日至周四晚7点.m. 至晚上九点半.m.-带上你的 UWSP 学生 号和一条毛巾!
非uwsp学生也可以成为会员. 报名网址: uwsprecreation.com.
我们很荣幸能在我们的设施里接待几个团体, 从水球和滚原木, 去潜水和飞钓. 我们的治疗池还举办了几个小组游泳指导和水疗法. 每年有超过8,000位客人使用我们的设施!
我们的8车道游泳区是4.5英尺深，我们的潜水井是14英尺.5英尺深. 顾客可以使用一米高的跳水板，水温保持在舒适的82度.
指针游泳学校
我们为促进舒适而自豪, 安全及游泳技巧的进步，通过我们的指针游泳学校. 我们的课程为四岁及以上的孩子提供了六个发展阶段.
欲知详情，请浏览 pointersswimschool.com.
学生开放游泳时间
| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 |
|---|---|---|---|---|
| 7 P.M. – 9:30 P.M. | 11 A.M. – 1 P.M. 7 P.M. – 9:30 P.M. |
11 A.M. – 1 P.M. 7 P.M. – 9:30 P.M. |
11 A.M. – 1 P.M. 7 P.M. – 9:30 P.M. |
11 A.M. – 1 P.M. 7 P.M. – 9:30 P.M. |
闭馆-感恩节假期 11月22日(星期三)- 11月25日(星期六
关闭-寒假 2023年12月8日(星期五)- 2024年1月20日(星期六
目前UWSP学生进入游泳中心是免费的. 必须出示UWSP ID吗.
非学生开放游泳时间
| 星期一至星期四 | 星期五至星期日 |
|---|---|
| 11 A.M. – 1 P.M. | 关闭 |
天通过 在冠军大厅070号售价5美元. 入场时向泳池员工出示收据，仅在购买当天有效.
学期水上运动会员 = $50.每人每学期00美元. 访问www.uwsprecreation.网站购买. 出示带照片的身份证件以核实会籍.
问题? 接触 jstoffel@qbpro4u.com
享受一个有趣的，友好的环境在UWSP艾伦健身中心!
加入艾伦健身中心，健身设施提供多样化的组合 力量训练和心血管设备. 我们自豪地为UWSP的学生、教职员工、退休人员、校友、社区成员和客人提供服务.
会员资格包括无限制地进入我们的网站,000平方英尺设施, 所有设备, 设备方向, 免费租用储物柜, 淋浴, 汗巾和浴巾, 以及各种会员奖励!
设备:
- 6个深蹲架和奥运举重
- 身体杆和重量板
- 哑铃从1-100磅.
- 壶铃，重达50磅. 还有药球
- Cybex和Freemotion称重机
- True和Woodway跑步机
- 前椭圆训练器和amt
- 真正的自行车
- 底站
- 引体向上和TRX悬吊训练器
- 敏捷性和增强运动设备
小时
| 星期一至星期四 | 星期五 | 周六 | 周日 |
|---|---|---|---|
| 6:15 A.M. – 10 P.M. | 6:15 A.M. – 8 P.M. | 9 A.M. – 5 P.M. | 10 A.M. – 9 P.M. |
会员资格
学生、教职员工可以在线报名. 所有UWSP学生都可以免费成为学生会员. 网上报名需要填写设施弃权书. 教职员工或管理人员的会员费可以通过工资单支付.
不是UWSP学生或教职员工? 在我们的前台办理会员手续. 用现金或支票付款
问题? 联系 allenfc@qbpro4u.com 或致电715-346-4711.
UWSP冠军馆健身中心
冠军大厅健身中心是一个7,500平方英尺的设施，提供各种自由举重, 奥运平台, 阻力机和有氧设备. 我们也很自豪能成为我们大学学生运动员的主要设施!
所有UWSP学生都可以购买健身中心会员资格, 教师, 工作人员和史蒂文斯角社区.
我们为每个人提供一些东西-无论你的经验水平或健身目标.
设施:
- 7个长凳和深蹲的动力架
- 7平台
- 6椭圆星系
- 6自由运动自行车
- 3 .避免使用跑步机
- 4台伍德威跑步机
- 健身器械2
- 1划船机
- 卧式自行车
- 臀部雪橇
- 各种精选称重机
- 锤子力量健身器材的分类
- 哑铃(5磅. 130磅. 范围)
- Kettlebells
- 战斗绳索和药球
- 各种健身/运动设备
- 自助式日间储物柜
- 各种各样的毛绒玩具盒
小时
| 周一 | 周二 | 星期三至星期五 | 周六 | 周日 |
|---|---|---|---|---|
| 6 A.M. – 10 P.M. | 6 A.M. – 8 P.M. | 6 A.M. – 10 P.M. | 8 A.M. – 8 P.M. | 10 A.M. – 10 P.M. |
会员资格
学生、教职员工可以在线报名. 所有UWSP学生都可以免费成为学生会员. 网上报名需要填写设施弃权书. 教职员工或管理人员的会员费可以通过工资单支付.
不是UWSP学生或教职员工? 在我们的前台办理会员手续. 用现金或支票付款
问题? 联系 冠军.大厅.健身.Center@qbpro4u.com 或致电715-346-4711.
Uwsp俱乐部体育-适合每个人
我们的UWSP俱乐部体育 计划 鼓励所有技能水平和能力的学生参加 我们在uw -史蒂文斯点提供的20多个娱乐活动和体育俱乐部中的任何一个. 我们提供各种竞争和娱乐的机会. 我们的许多俱乐部都是国家级的——其他的俱乐部则专注于纯粹的乐趣! 不管你想要什么样的经历，你都能在这里找到.
这只是其中的一些俱乐部:
- 探险俱乐部
- 射箭
- 大狗钓鱼
- 打保龄球
- 棒球
- 竞争的舞蹈
- 卷曲
- 飞盘高尔夫
- 猎鹰的门
- 飞蝇钓
- 高尔夫球
- 冰上钓鱼
- 长曲棍球
- 橄榄球
- 射击运动
- 滑雪和单板滑雪
- 足球
- 网球
- 极限飞盘
- 排球
- 滑水和滑水板
通过访问发现我们提供的一切 自旋.qbpro4u.com
UWSP学生免费课程! 教师和工作人员欢迎额外收费.
GroupEx在BC菠菜论坛提供乐趣, 由训练有素的UWSP学生教授的所有经验水平的免费课程. 穿上你的健身装备带上你的邮政服务署签发的身份证就行了. 设备齐全.
每周从各种课程中选择, 包括瑜伽, 舞蹈融合, 普拉提, 骑自行车, 还有更多.
为什么要参加GroupEx?
- 不需要事先的运动知识或经验
- 伟大的锻炼
- 激励学生导师
- 一致的时间表
- 社交，有趣，安全的环境
- 结交新朋友
运营日期: 9月10日星期日至12月15日星期五
感恩节不上课: 11月19日星期日至11月24日星期五
9月4日星期一上课. 查看自旋的每日课程促销活动.
你对健身有热情吗?你喜欢激励别人吗? 申请成为GroupEx讲师! GroupEx讲师应用程序
问题? 联系 集团.锻炼.office@qbpro4u.com 或致电715-346-4711.
攀岩墙特点:
- 28英尺. 高，2300平方米. ft. 墙上有15个顶部绳索保护站.
- 七个 个小时的 免费的 每周为学生开放攀岩.
- 七个 个小时的 成员独家 每周为学生和非学生举办攀岩活动. 访问uwspclimb.Com获取更多信息。.
- 安全带和保护装置免费提供.
- 免费提供攀爬方向和保护训练课程.
- 位于马什菲尔德诊所卫生系统冠军大厅(前身为HEC)的多活动中心内.
- 由训练有素的UWSP学生在全职工作人员的监督下进行监督.
小时
| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 |
|---|---|---|---|---|
| UWSP学生攀爬 6 P.M. – 9 P.M. |
成员 只有 6 P.M. – 9 P.M. |
成员只有 6 P.M. – 7:30 P.M. UWSP学生攀爬 |
成员 只有 6 P.M. – 9 P.M. |
UWSP学生攀爬 6 P.M. – 9 P.M. |
感恩节休庭 2023年11月22日(星期三)至11月26日(星期日
关闭-寒假 2023年12月7日星期四- 2024年1月20日星期六
免费UWSP学生开放攀登:
访问uwspclimb.请提前预约攀登的时间和日期. 这项服务包含在大学的学生费用中. 不需要额外收费.
成员爬:
会员费是5美元0 学生和7美元5 的名. 费用包括一管液体粉笔. 购买您的会员资格，并在uwspclimb预订攀登.com.
BC菠菜论坛儿童攀岩俱乐部
UWSP攀岩墙儿童攀岩俱乐部的目标是通过创造有趣和吸引人的课程，让学生获得知识，向5- 13岁的儿童介绍运动攀岩, 经验及攀爬技巧. “开始ner” c姑娘 将被提供. 儿童攀登每六周收费50美元. 周日3:30 p.m., 4:30 p.m., 5:30 p.m. 详情请浏览www.wspclimb网站.com. 该项目由训练有素的UWSP攀岩墙工作人员教授和监督.
问题? 电子邮件健身.recreation@qbpro4u.com或致电715-346-4441(冠军大厅Skyward Fieldhouse的校内办公室).
你的乐趣，朋友和健身的钥匙!
BC菠菜论坛分校的校内项目致力于为学生提供参与健康生活的机会, 安全和竞争的环境. 我们的活动通过促进参与来增强大学体验, 社会责任, 良好的体育精神.
提供的运动联盟包括:篮球, 排球, 极限飞盘, 踢球, 沟球, 足球, 羽毛球, 袋扔, 夺旗橄榄球, 垒球和高尔夫球. 无论你的激情是什么，你都能在这里找到.
参与很容易!
校内队在“街区”里比赛.“一个街区长达五周，整个街区在相同的晚上和时间举行. 我们每学期提供两节课. 任何人都可以创建一个团队并在体育联盟中打球! 找几个想玩得开心的朋友聚在一起——选一个队长，然后报名参加 IMLeagues 或者使用IMLeagues App. 如果你没有团队, 注册为个人“自由球员”，我们的办公室将确保您找到一个团队. 每支球队或个人将根据体育联盟支付少量费用参加比赛.
第1块时间表
9月17日星期日- 10月26日星期四
| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 |
|---|---|---|---|---|
| 室内排球* 户外足球 |
室内排球* 夺旗橄榄球 Wiffle球 |
Dodgeball(沟) 砂Spikeball Brewhaus 池 桌上足球 |
篮球D2 户外排球 |
羽毛球 袋扔 篮球D1 & 男女同校的 |
*比赛的晚上由最多的球队数量决定.
第2块时间表
10月29日星期日- 12月7日星期四
| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 |
|---|---|---|---|---|
| 室内排球 室内足球 Spikeball Teqball |
室内排球 | Dodgeball(沟) Brewhaus 池 桌上足球 |
篮球D2 | 羽毛球 袋扔 Pickleball 篮球D1 & 男女同校的 |
除了少数例外，游戏通常会提供任何游戏所需的装备. 我们的项目分为两种不同类型的体育联赛:D1联赛是竞争性的，D2联赛是娱乐性的. 我们的目标是确保每个学生都有机会参加他们觉得舒服的任何级别的活动.
问题? 联系 intramurals@qbpro4u.com 或致电715-346-4441.
UWSP年代学生、教职员工 有资格使用我们的多功能-活动中心(MAC) 免费 使用 UWSP id.
其他人想在室内散步或在四个球场中的任何一个球场上打球 被邀请参观 uwsprecreation.com 购买一个学期的会员资格. 也可以购买5美元的日票.
MAC 一个54,000平方英尺的设施有 网球场和篮球场，200米的室内跑道吗. 排球网, 网球网和足球网可以在任何开放的娱乐时间设置，如果设备和空间可用.
小时
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 星期五 |
|---|---|---|---|---|
| 8 A.M. – 1 P.M. | 8 A.M. – 1 P.M. | 8 A.M. – 1 P.M. | 8 A.M. – 1 P.M. | 8 A.M. – 1 P.M. |
感恩节休庭 2023年11月22日(星期三)至11月26日(星期日
关闭-寒假 2024年12月8日星期四- 2024年1月20日星期六
UWSP学生 -使用UWSP学生证不收费. 入境时必须出示身份证吗.
非学生日通行证 - $5，可在Skyward Fieldhouse办公室购买当天使用.
学期的会员 – $70.每人每学期00美元. 访问 uwsprecreation.com 购买. 向员工出示带照片的身份证件以核实会籍.
问题? 接触健身.recreation@uwsp.Edu或致电715-346-4441.